Kinder Yoga mit Verena Stoik für Kinder von 4 bis 6 Jahren.

„Yoga für die Kleinsten – mit Herz, Bewegung und Fantasie.

Hier dürfen 4- bis 6-Jährige lachen, ausprobieren und zur Ruhe kommen. Spielerisch lernen sie, wie Yoga nicht nur den Körper, sondern auch die Seele stärkt – und wie gut es tut, bei sich selbst anzukommen." sagt Verena über diesen Workshop.

Kinder Yoga mit Verena Stoik für Kinder von 6 bis 10 Jahren.

Yoga & Kunst
Mit Yoga, Farben und kreativen Gestaltungsideen lassen wir unserer Fantasie freien Lauf. Bewegung und Kreativität ergänzen sich und machen diesen Workshop zu einem besonderen Erlebnis.

Die Workshops sind für Kinder von 6 bis 10 Jahren geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, Neugier und ein wertschätzendes Miteinander.

Im Bundle mit den anderen 3 Workshops im September (3.9., 10.9., 17.9., 24.9.) 40 €!

Yoga & Düfte
Gemeinsam entdecken wir die Welt der Düfte. Spielerisch verbinden wir Yoga mit verschiedenen Aromen und erleben eine entspannende Reise für alle Sinne.

Die Workshops sind für Kinder von 6 bis 10 Jahren geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, Neugier und ein wertschätzendes Miteinander.

Im Bundle mit den anderen 3 Workshops im September (3.9., 10.9., 17.9., 24.9.) 40 €!

Kinder Yoga mit Verena Stoik für Kinder von 4 bis 6 Jahren.

„Yoga für die Kleinsten – mit Herz, Bewegung und Fantasie.

Hier dürfen 4- bis 6-Jährige lachen, ausprobieren und zur Ruhe kommen. Spielerisch lernen sie, wie Yoga nicht nur den Körper, sondern auch die Seele stärkt – und wie gut es tut, bei sich selbst anzukommen." sagt Verena über diesen Workshop.

Dieser Kurs ist speziell für den Körper in der Schwangerschaft ausgerichtet. 

5 Termine am Montag 14.9., 21.9., 28.9., 5.10., 12.10. Ausgleich 85 €. Einzeln 19 €.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.

Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr
8 TERMINE: 15.9., 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 3.11., 10.11., 17.11. (Fortführung als Adventkurs ab 24.11. für 3 weitere Termine!)
152 € als Kurs, einzeln 21 €.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

YIN YOGA SOMMER Faszien & Relax für alle mit Sonja

Mittwochs, 18:30 – 20:00 Uhr 
Im Yogaraum oder Online Live oder Aufzeichnung bis 15.09.
Termine: 15.07. / 29.07. / 05.08. / 12.08. / 19.08. / (26.8. und 2.9. evtl. zusätzlich)

Pflege dein Fasziengewebe, werde beweglicher und entspannter und genieße den kühlenden, regenerierenden Effekt dieser ruhigen Yin Yoga Übungspraxis.

Anmeldung immer bis Dienstag bei Sonja: 0681 10400124 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.  
Folgende Preise und Pakete sind gültig:
19 € pro Einheit/ 85 € für alle 5 Einheiten/ 72 € für 4 Einheiten/54 € für 3 Einheiten

• für Teilnehmer mit Block gilt: Jede weitere Stunde im Sommer 18 €.
  Diese Preise gelten für alle Sommer-Stunden von Sonja und Claudia.

Dieser Kurs ist speziell für den Körper in der Schwangerschaft ausgerichtet. 

5 Termine am Montag 14.9., 21.9., 28.9., 5.10., 12.10. Ausgleich 85 €. Einzeln 19 €.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.

Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr
8 TERMINE: 15.9., 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 3.11., 10.11., 17.11. (Fortführung als Adventkurs ab 24.11. für 3 weitere Termine!)
152 € als Kurs, einzeln 21 €.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Silvers Age-Yoga ist für alle Seniorinnen und Senioren, die sich uneigeschränkt bewegen können und Lust auf Yoga haben! (ca. ab 60 Jahren, dies kann individuell stark variieren!)

MITTWOCH 9:00 – 10:00 Uhr
8 TERMINE: 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 4.11., 11.11., 18.11. (Fortführung als Adventkurs ab 25.11. für 4 weitere Termine!)
120 € als Kurs, einzeln 17 €.

Du bist dir nicht sicher, aber möchtest es mal probieren?
Beginne mit einer Schnuppereinheit beim ersten Termin und entscheide dich danach. Bitte melde dich dafür trotzdem an.

Dieser Kurs ist für den Körper der Frau nach der Geburt konzipiert.

Kurstermine 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., Ausgleich 85 €. Einzeln 19 €.

Versäumte Einheiten können in anderen Kursstunden oder mit einer Aufzeichnung nachgeholt werden.

Sanftes Hatha Yoga mit achtsamer Bewegung für mehr Kraft, Mobilität, Atemfreiheit und Alltagserleichterung. Ideal für jedes Alter und Erfahrungslevel. Aktivierend, stärkend und wohltuend nicht nur für deinen Rücken sondern für dein Wohlbefinden insgesamt.

Mittwoch 17:30 - 18:45 Uhr
8 TERMINE: 16.9., 23.9., 30.09., 7.10., 14.10., 21.10., 11.11., 18.11. (Fortführung als Adventkurs ab 25.11. für 4 weitere Termine!), 136 € als Kurs, einzeln 19 €, 146 € inkl. 1 Aufzeichnung für 28.10. oder 4.11.
Dieser Kurs ist für ALLE geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene und für jedes Alter.
Anmeldung & Fragen bei Sonja. Nur buchbar via E-Mail bei Sonja Steur: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., 0681 10 400 124