Workshops und Specials 2018

 

WORKSHOPS und SPECIALS im Herbst

 

Faszien und YinYoga mit Sonja

Samstag, 20.Oktober 9:00 - 11:00
HERBST-SPECIAL: YIN & FASZIEN YOGA Fokus Schulter & Nacken mit Sonja
In diesem zweistündigen Special kannst Du Deinem Schulter- und Nackenbereich mal eine „extra Portion" Faszienpflege schenken. Dabei werden wir lösende Aspekte mit den Faszienbällen integrieren genauso wie eine achtsame Yin Yoga Praxis. Die positiven Impulse der lange gehaltenen Dehnungen wirken dabei bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes. So kannst Du Dich von Verspannungen befreien und Dir zu mehr Geschmeidigkeit verhelfen.
Für alle geeignet, auch SportlerIn, Couch Potatoe, YogiNi, Workaholic, gestresste Menschen, Menschen, die beweglicher werden möchten etc. – mit und ohne Yogaerfahrung.
24 €, Anmeldung bei Sonja bis 18.10.: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! , 0681 10 400 124

 

Kopfstandworkshop mit Sonja und Claudia

Samstag, 10. November 9:00 – 11:30
40 €, Anmeldung bei Claudia: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! , 0650/72 72 207


Familienyoga mit Kerstin

Samstag, 20.10. 15:00 - 16:00
Samstag, 17.11. 10:30 - 11:30
Samstag 15.12. 10:30 - 11:30
Infos und Anmeldung bei Kerstin: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! , 0650 2411084